2019年04月06日

断薬3年を過ぎても・・・

断薬してから3年が過ぎた。
でも、喘息の恐怖からは開放されていない。

今朝も寝床でゼコゼコ。
花粉症のこともあるが・・・。

今朝は薬指の指輪が抜けないほどに手の指がパンパンに浮腫んでいる。
喉も浮腫んでいるのだろう。

ヒノキ花粉が飛んでいる時期だ。
食べ物はお肉も食べるし、ご飯はおかわりする。
魚と野菜はあまり食べない。

夕食後にプロテインとBCAAをヨーグルトに溶かして飲む。
昼食後と夕食後にも消化剤も飲む。

手首を握ると親指と中指がやっと繋がるくらいにパンパンだ。
手首が太ることは大歓迎だが、本当に太ったのかどうか?
太ったのではなく、浮腫んでいるのなら、病的だ。
例年、冬に手首を握ると親指と人差し指で握れるのだが・・・。

身体が浮腫むと気管支も浮腫むから、喘息には良くない。
しかも、一晩で浮腫みが出るのは危険だろう。

最近はサプリもビタミンも避けている。
ビタミンBくらいは飲み始めようかな?

気候が暖かくなってきたので、外で運動もいいが、花粉が・・・。

以前は、僕の喘息は花粉とは無関係だった。
だが、今年の花粉症は咳が出る。
これは一体?

鼻水はそれほどでもないし、涙もない花粉症。
時期的にはシラカバ花粉にはまだ早い。
ヒノキ花粉が僕の喘息の悪化原因かもしれない。

来週の今日は帰省。
それまでに、治さなければ・・・。
posted by ままちゃん at 07:36| Comment(0) | 喘息 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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