崎谷先生の「オメガ３の真実」という本に書いてある。
冠動脈の狭窄で肉食を見直してオメガ３をカプセルで摂るようになった。
その頃から膝に痛みが始まったような気がする。
階段をあがるときに両膝が痛む。
両膝の痛みなんて今まで経験したことがあまりない。
オメガ３で心臓病が軽減するというのも信憑性がないらしい。
肉食が過ぎたり炭水化物の食べ過ぎが動脈硬化に発展する。
オメガ３でそれが予防できたり改善したりすることはないようだ。
それより、この膝の痛みがオメガ３にあるのなら・・・。
今日からはオメガ３中止だ。
膝の痛みが無くなれば、オメガ３に原因があったことになる。
冠動脈の狭窄に対する対応策は頓挫した・・・。
