藤川徳美医師は男性だった

先入観とは恐ろしいもので、頭から僕は女性だと思っていた医師が実は男性だった。
名前も女性を思わせる・・・。
ブログの書き方も女性だと思わせる。

ネットの写真で男性だとわかったときの驚き・・・。
恐らくは、名前で僕は「女性」だとの記憶が始まった。

オーソモレキュラーや既存の医学知識に物足りなさを感じるのは男ではないとの先入観もあった。
とんでもない思い込みだった。

「亜鉛欠乏」で検索してみて、藤川医師がヒット。
最近の本はカバーに顔写真がついている。
そういえば、どんな顔だろうか？と
「画像」をクリックしたことから始まった。

僕の高校時代にヒットしたグループサウンズの曲。
その歌詞に「夢の星より澄んでいる」を「夢のお城に住んでいる」と勘違い。
今では、どっちが本当かもわからないままだ。

先入観とはこれほどに恐ろしいものだとつくづく感じる。

亜鉛欠乏だろうか？

最近、急激に視力が悪くなった。
抜け毛も再発。
後頭部のオデキも顔のフケも・・・。

ネットで検索してみると、亜鉛不足と出た・・・。
ベジタリアンが陥る欠乏症だが、僕はむしろ肉食。

いや、冠動脈狭窄と診断されてからは肉を避けていた時期もあった。
しかし、この急激な視力の低下は怖いくらいだ・・・。

以前にアマゾンで買ってあったものを再開しよう。
亜鉛欠乏の本もアマゾンで買った古本。
それには、脱毛と味覚障害のことには触れているが、視力のことは書かれていない。

サプリで健康を維持することも異常なことだと思う。
でも、食べ物に含まれるビタミンもミネラルも５０年前のそれの１０分の１だという説もある。

胃の痛みを倍化させる飲み物

胃が痛いときに飲むと痛みが悪化する飲み物がある。
緑茶もそうだ。

ほうじ茶でも同じ。
コーヒーや紅茶のカフェインも胃酸を出させる。
ミルクを入れると少しはいい。

胸焼けのときに水を飲むのがいいと書かれている。
僕の場合は水を飲むと悪化する。

胃酸がそんなにすぐに出たり止まったりするのだろうか？
胃の粘膜細胞は三日もあれば再生するらしい。

だから、普通の胃の痛みが翌日には治まっている。
それが何日も続くなら、おかしいと感じるだろう。

胃の中を空っぽにして胃を正常に戻す。
これも、僕はどうかと思う。

胃酸過多で胸焼けやら胃痛があるときは、むしろ食べるほうがいい。
胃の中に胃酸が出ているから痛みがある。
出すぎている胃酸をうまく使ってやろう。

それには食物が胃の中にあればいい。
胃酸で消化するものは蛋白質だけだ。

うどんやパンが消化にいいとは常識。
だが、炭水化物は胃にとっては邪魔者。

未だに世間の常識が僕にとっては不思議。