黄色い痰が出た。
気管支拡張テープと去痰剤・フスコデ。
そのうちに、苦い痰が出始めた。
ここでガーガーやってはいけない。
我慢して、息が吸えない窮地は免れた。
水をコップに３杯は飲んだ。
就寝前に歯を磨いて寝た。
歯磨きとほうじ茶で喉が綺麗になったせいか、いがらっぽいし、ヒリヒリする。
そのまま、寝た。
頭を高くして、枕もした。
黄色い痰は鼻から気管支までの炎症。
後鼻漏が喉に入ったのか？
１時間くらいでフスコデのせいか落ち着いた。
今度は、腰から上は高くしているも胸に枕で頭をそれよりも低くする。
うつぶせ寝で、やっぱり、鼻が詰まった。
つまり、発作前は左下の横向き寝で、かつ頭が高かった。
それで、後鼻漏が落ちた。
就寝前の喉のヒリヒリが前兆だった？
頭を喉より低くすると鼻が詰まるというのは、やっぱり鼻炎か副鼻腔炎。
鼻が詰まって、鼻をかんでも出ないのは何故？
鼻汁が鼻から出ないで喉に落ちる。
昨夜は発作の前後に水を飲んだ。
気管支拡張テープのせいで、心臓の拍動が上がってオシッコに４回行った。
飲んだ水が全部出た。
就寝前の喉のヒリヒリは「かくれ脱水」だろうか？
昨日の水分はコーヒー３杯・牛乳１杯・ほうじ茶１杯・コーラ１杯。
水分とはいっても「水」そのものではない。
カフェインが脱水の原因だろう。
今日からは「水」を飲もう。
４日前に関東を襲った台風１９号。
そのせいで、昨夜は急に冷え込んだ。
寒さ？
疲労？
脱水？
どこから鼻を通じて原因物質が気管支まで入ったのか？
胃酸の逆流だけでは説明できない。
どれもがトリガーにはなり得る。
