何故???
休日だったので、家の粗大ゴミを出しに清掃センターへ2回車で行った。
ほとんど外で過ごした。暑くて汗をかいた。
それが良かったのか?
夕食後に痰が絡んだが・・・。
今日は朝から身体がだるい。
昨日も身体がだるくてしんどかったのだが、休日でたすかった。
今日は「うつ」状態だ・・・。
そういえば、昨日から便がゆるい。量も少ない。
ガスが張って、便秘気味で、軟便・・・。
過敏性腸症候群の典型的な症状の変遷だ。
「うつ」と「胃腸」と「喘息」の三本柱は僕の頭痛の種だ。
不思議と一度に来ることはまれだ。
夕食後に飲むスギナ・ヨモギ茶のせいで夜中に何回もトイレへ行く。
そのための脱水だろうか、朝はだるい。
パルミコートの吸引をちゃんと忘れないでいることがいいんだろうか?
このまま、喘息が良くなってくれればいいんだが。