2014年07月14日

どれが本当?

喘息には、朝食を抜け。
夕食を抜け。

腹八分目。
よく噛め。

水を飲むな。
水をたくさん飲め。

夕食は何を食べてもいい。
夕食を食べ過ぎると夜中に咳き込むから夕食はなるべく控えるように。

肉は食べるな。
四足はダメだが、鶏肉は食べてもいい。
鶏は体温が40度で一番高いから絶対食べるな。

魚は食べてもいい。
魚も動物タンパクだから食べるな。

野菜は栄養がないから食べるな。
野菜は栄養がないが腸の掃除になるから食べろ。

人間の歯の数からいくと炭水化物を食べなさい。
炭水化物は消化が遅いからなるべく食べるな。

白米より玄米がいい。
玄米は消化によくないから食べるな。

香辛料は身体を温めるから食べろ。
香辛料は喉を刺激するから食べるな。

玉ねぎやニラなどのねぎ類は身体を温めるから食べろ。
ねぎ類は身体を汚すから食べるな。

何でも食べてバランスが大事。

これらの定説を信じていたら栄養失調で倒れてしまいそう・・・。
誰か、助けて・・・。
posted by ままちゃん at 16:25| Comment(0) | 喘息 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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