不思議なくらい咳も痰も出なかった。
昼食は久しぶりにラーメンを外食。
喘息のおかげで外食が怖くなっていた。
外食先で喉のヒリヒリが始まると恐怖だから。
しかし、夕食後にまた大量の透明痰が・・・。
マスクをつけたままで寝た。
今朝はなんだか痰が絡んで咳も出る。
昨日の快調はなんだったのか？
振り返って復習だ。
昨日は朝からマスクをしたままで過ごした。
とは言っても外出中はマスクを外している。
運転中はマスクをしていたが・・・。
それと、アリナミンFを３錠飲んだ。
アリナミンFは１日１錠でいい。
若い頃まだタバコを吸っていた頃に咳が止まらないことがあった。
そんな時にビタミンB剤を多めに飲むと咳が和らいだことがある。
ビタミンCの大量投与は聞いたことがあるが・・・。
レンコン粉とたまねぎ皮粉は午後近くになってから飲み始めたので即効性はないと思う。
今朝も飲んだがこれといって咳や痰が無くなるほどの効果は今のところない。
今朝もアリナミンFを３錠。
でも、喉のイガラッポイのは依然かわらない。
フスコデを２錠。
今日は休みだが台風の接近で朝から雨だ。
一日室内で過ごすことになりそうだ。
