体質改善を始めてむしろ体調が悪化することがある。
それは悪化ではなく、今までに体中に溜まった悪用物質を排出しようとする正常反応。
僕は9ヶ月前から体質改善を始めている。
とにかく、食品の添加物には敏感になった。
無添加のものを選んで食べる。
そのせいか、ここ3ヶ月で起きたデトックスか好転反応かもしれないことがある。
後頭部にブツブツが出来た。ニキビのようなブツブツ。
それと腸の異常発酵。
この二つは体内の毒素の排出現象か?
だとすると、僕の体質改善方法は正しい?
でも、これがデトックスではなくて何かの病気の前触れだったとしたら?
僕個人の責任において始めた体質改善だから誰にも責任はない。