久々の下痢

今朝は久しぶりにゲーリークーパー。

なんで？
昨夜は氷水を２杯も飲んだ・・・。
牛乳も、いつもは豆乳と半々で温めて飲んでいたが、昨夜は氷を入れて飲んでしまった
しかし、そんな簡単なことで・・・。

やはり、食べ物は身体が良く知っている。

「これはいつもの食べ物か？」
「いや、違う」

口当たりがいいからといって身体にいいとは限らない。
むしろ、その反対。
喉越しがいいのは曲者。
すきっ腹に冷えたビールは胃に悪い。

これから暑い時期になる。
くれぐれも冷たい飲み物には要注意。