2015年05月30日

水毒

昨日と今日は腹痛のせいでお粥さんだけだ。
汗もかくので水分を摂っている。
空腹を満たすためでもあるのだが・・・。

そのせいか、昨晩は夕食後に痰がドバッと出た。
今日も痰がからむ。

昨年、喘息を治すための冊子を買ったら、水を沢山飲めと書かれていた。
その直後あたりから夕食後に痰が出だしたような・・・。

これは水毒・・・。

汗をかかなくても、年をとったら熱中症予防に、こまめに水分補給というが・・・。

昔はそんなに水を飲んでいただろうか?
喉が渇けば水を飲みたくなるのは当たり前だが、先へ先へ水分の補給となると?

こと喘息には余計な水分は逆効果だと思う。
posted by ままちゃん at 15:11| Comment(0) | 喘息 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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