何故だ？
昨夜のうつぶせ寝が原因だろうな？
今日は休みだから朝寝坊で起床は１０時を過ぎていた。
６時くらいのトイレへ行ってからうつぶせ寝で４時間も寝た。
失敗は枕が一つだったこと。
背骨が反ったまま４時間も寝た。
横向きで寝るべきだったと後悔してももう遅い。
お腹にも枕を一つ入れるべきだったが、呼吸が苦しくなるので避けていた。
今夜はお腹の下にも枕を一つ入れよう。
今週は体力や力が必要な仕事が入っている。
２週間前に肩が上がらなくなって延期していた仕事が今週と来週に詰まってしまった。
もうこれ以上は延期できない。お客さんもあきれてしまうだろうから・・・。
昨日は重たいものを持ったわけでもないし、うつぶせ寝が原因だろう。
