魚肉ソーセージ・せんべい・コーヒー・アイスクリーム。
昼食は近くのお肉屋さんのトンカツ弁当。
黄色・ピンクのたくあんに紅しょうが。いずれも原色・・・。
トンカツはあまり美味しくない。
ご飯も食べてしまった。
夕方になって息苦しさと喉の詰まり感。
この息苦しさは久しぶり。
朝はパルミコートを1吸引している。
朝食はヤクルト・コーヒー・魚肉ソーセージ・バナナ・せんべい。
タピゾール1カプセル。
食べすぎはやっぱり喘息には最悪。
久しぶりに食べ過ぎるとどうなるかと実験。
食べ過ぎて息苦しくなるのは何故?
胃が満腹して横隔膜が上へおしやられたから・・・?
それとも、胃から食道へ胃酸が逆流?
わからないことだらけ。