漢方の増量と霊芝

漢方を２倍に増やして飲み始めた。
早速、胃にきた。

昨日は胃もたれで今日はお腹が痛いような苦しいような・・・。
タピゾールで治る症状かもしれない。
１カプセル飲む。

思えば、一昨日から霊芝の錠剤を６条づつ飲んでいる。
いかにも胃にきそうな錠剤だ。

漢方の増量か霊芝か？
それろも、レルベアで副交感神経が鈍化して胃腸の動きが悪くなったか？

漢方の増量にせよサプリにせよ、また足し算に頼ってしまった。
引き算、引き算・・・。

何もしないで、ジッと堪えて待つ・待つ・待つ・・・。