この種の痰はヤバイ。
夜中にこれが起きると発作につながる。
なかなか切れにくい痰。
食後の痰はあいかわらずだが、ドバッと切れる。
昨日は2月というのに5月の陽気。
一日快調だった。
それでも喉の奥に痰が切れにくかった。
肉食を主体に一日。
飲み物も砂糖無しでブラックコーヒー。
少しのご飯とパン。
そのせいか、夜はうつ伏せ寝で1時間ほどで目が覚めた。
胃液が上がってきて喉がヒリヒリ。
夕食は少し肉を食べ過ぎたようだ・・・。
就寝前にタピゾールを飲んでいるので、それほどの心配はない。
左下の横向き寝で枕なし。
でも逆食では頭を高くするのが常識。
枕を使ったが、やっぱり無いほうがいい。
糖質制限を始めてから、やっぱり便秘気味。
少食が常になってからは、僕の胃袋が小さくなったよう。
その分、入る量が限定される。
便秘でキバルからそれも良くない。
無糖のコーヒーは、これまた胃に悪い。
のべつ痰が出ているから、夜中は気管支に溜まっている。
それが起床とともに出始める。
喘息に痰はつきものらしいが、こんなに出るものだろうか?
COPDがかんでいるとはいえ、僕の喘息は特別なんだろうか?
誰も理解してくれない。
医者はもちろん、薬で治るとは到底思えない。
漢方はいい。
でも、完治には程遠いような・・・。
牛乳断ちも砂糖断ちもある程度は効果有りか・・・?
最近は息苦しさが半減したよう・・・。
世の中には成人喘息が大勢いるらしい。
仕事のお客さんでも何人かはいる。
でも、喘息患者は発作時以外は見かけではわからないくらい普通だ・・・。
僕もその一人だが、内心は恐怖でいっぱい。
「痰よさらば。」という日が来ないまま、この世から去ることになるのだろうか?