花粉が飛んでることも影響しているのかもしれない。
今の花粉はスギとヒノキ。
僕は白樺の花粉が禁忌。
ここ何日かは痰とゼコゼコが続く。
砂糖にも原因の一端があると思う。
昨日はホットモットの牛丼のようなブタ丼のようなものを妻が買って来た。
食べたら美味しかったが、どうも甘すぎる。
砂糖がバンバン入っているような味。
昨晩は隣のオバちゃんに貰った白菜の漬物。
妻によれば、「よかったら、もっとあるよ。上げるから言ってね。」と言われた。
無添加の自家製は有り難い。
ちょっと食べ過ぎたか?
卵かけご飯も美味しかった。
昨日からプロテインに加えてBCAAも飲んでいる。
効果はまだまだだろう。
筋力アップが喘息改善に繋がるかは未定。
筋肉マンで喘息の人はいないような気がするので・・・。
花粉症には小青竜湯。
麦門冬湯は痰を増やしてよくないのだろうか?
一時良くなったと思ったが・・・。