車の乗り込んで車外の気温は零下2度。
北海道にいた頃は零下15度でも平気だったが・・・。
昨夜から鼻が詰まってしかたがない。
夜中に鼻をかむ。
今朝も鼻が出た。粘り気のある黄色い鼻水。
風邪のせいかも?
しばらくすると、水溶性の鼻水がタラーリと・・・。
これは気温差アレルギー。
咳き込んでも喘息の咳とは違う。
昨夜は喉がカラカラで粘り気のある後鼻漏が喉にへばりついてヒリヒリ。
朝になって鼻をかむと気持ち良いくらいに出た。
今日は孫が来るので咳だけは勘弁してほしい。
また埃を吸うことになるだろう。
まー、残りの人生は孫に捧げるためにあるようなものだから・・・。
でも、僕の喘息の悪化は寒さからではなく、埃の多さによる。
湿度もどうだろうか?
今年はエアコンを止めて灯油のファンヒーターを使っている。
そのせいか、部屋の湿度はだいたい30%を切ることはない。
灯油が燃えると水が出るからだろうか?
おかげで、加湿器の出番がない。
それに、今年は手の荒れが少ない。
例年、冬場は手の甲が荒れてローションを塗る。
今年は糖質制限のせいか、手の荒れがほとんどない。
皮膚のバリアが良くなった。
その分、気管支のバリアも改善してほしい。