最近では、オナラが出始める。
食事のすぐ後に腸が鳴ることはあるのだろうか？
食物がまだ胃に存在する状態でなぜに腸が鳴るのか？
胃が鳴っている？？？
胃下垂で伸びきった胃が鳴るのだろうか？
胃下垂は病気ではないので、僕が胃下垂と診断されたことは一度もない。
３年前に朝食を抜き始めてすぐに腹腔内の脂肪が一気になくなった。
途端に、それまであった過敏性腸症候群の症状が消えた。
下痢・便秘・オナラがなくなった。
それが、また最近、オナラだけが始まった。
もしも、これが胃下垂によるものならば・・・。
下腹部の空間に脂肪を付けるか、腹筋を鍛えるかだ？
腹筋はそれほどの効果はないようにネットでは言われている。
姿勢をよくすることで、下腹部が凹んで胃が持ち上がる。
この状態を維持するのは難しい。
一日２回の排便はどうか？
努めて２回の排便をしているが・・・。
マグネシウムのせいか、いつも軟便だ。
今朝はややこげ茶色だった。
痛みはないので心配はないが、これで痛みがあれば、大腸癌？？？
喘息にしても過敏性腸症候群にしても、最近は患者が急増している。
この原因が食にありと考えているが・・・。
体重は６２キロにまで落ちた。
食べても食べても増えない。
一日２食でもこんなに痩せるものだろうか？
大腸憩室があるので、便秘が禁忌だ。
それで、喘息にも効果のあるマグネシウムを飲んでいる。
これが影響しているかも？？？
一日２回の排便を１回に戻してみようか？
マグネシウムを止めてみようか？
このブログのなかでマグネシウムは身体に良くないってありました。参考になれば
https://ameblo.jp/kyasutaka1
（健康管理士 小太郎つれづれ）
おならがそんなに出るのは良くないですよね。原因が分かればいいですね。ちなみに私は酵素ドリンクを飲んでる時にいっぱい出ました(-_-;)
マグネシウムを止めてからはオナラが少なくなりました。お腹のキュルキュルは止まりませんが・・・。
貴重な情報をありがとうございます。
酵素ドリンクとはどのようなものでしょうか？
さしつかえなければ具体的にお教え下さればあり難いです。無理のない範囲内で・・・。
女性は美容目的でとる人も多いですよね。万田酵素とか。
酵素は身体にいいというより不可欠ですから、是非とも摂りたいですよね・・・。