2018年03月02日

希望か絶望か?

鼻うがいとあいうべ体操を始めて1週間。
梅肉エキスを始めて3日。
なんとなく不調続き・・・。

発作からはかなり遠ざかっているが、喉のゼコゼコは止まない。
朝は勿論、昼間も息苦しいことが続いている。

痰があまり出ないので発作の恐怖はないが、これで痰が出ると100%発作だろう。
それほどまでの不調だが、人目には健康そうに見えるから厄介だ・・・。

気がついたら顎を突き出して息をしている。
最近は思うことがある。
それは鼻クソが出なくなったこと・・・?

何故?
後鼻漏になって喉に垂れ落ちているからだろう。
顎を突き出せば鼻水は鼻ではなく喉に落ちる。

「ガッテン」という感じだろう。
努めて顎を引くようにしている。
パソコンやテレビへの視線がそうなっていることに気がついた。

本や新聞を読むときには顎は引いている。
PCやTVでは顎が出ている。

ならば、生活習慣が後鼻漏の原因なのか?
寝るときも努めて顎を引くようにしている。

新しい試みもまだ1週間。
焦ってはいけない・・・。
posted by ままちゃん at 07:44| Comment(0) | 喘息 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: