ＰＣの画面を見るとき。
人と話すとき。
テレビを観ているとき。
自転車に乗っているとき。
いつでも顎が出ている・・・。
顎が出ると鼻から落ちる鼻水は喉に落ちる。
これが喉を刺激する。
そこから痰や咳が始まる。
どうも、老眼鏡のせいでいつも顎が出るようだ。
老眼鏡で遠くを見るときには眼鏡の上から見るので老人臭い目つきになる。
これが嫌でどうしても顎が出てしまう。
鼻呼吸だけではなく、顎を引くことも大事だ。
この二つだけで喘息が治りそうだ・・・。
老眼鏡の上目遣いに見ることを再開しよう。
ジジ臭いと言われようともかまわない。
顎を引こう。
