梅肉エキス

梅肉エキスを飲み始めて５日目。
なんとなく良い感じだ・・・。

思ったほど胃にはこない。
酸っぱいが胃が痛くなるほどではない。

だが、１日に３回も飲めば、だんだんと便秘ぎみだ。
下痢したときの効き目は抜群だから、普通は便秘するのかもしれない。

あいうべ体操や鼻呼吸よりも効き目がありそうだ。
ただ、便秘が続くと厄介だな・・・。
便秘は喘息を悪化させるから・・・。

職場用にアマゾンで買ったのだが、自宅用に近くのドラッグストアーで買ったら５００円ほど高かった。