でも、最近のこの気候の上下の激しさはこたえる。
今朝は鼻をかんでもかんでも出る。
痰は透明のが出る。
昨夜は寝入りはうつ伏せ寝で、途中からは横と上向き寝だった。
痰がからむが息苦しさはない。
後鼻漏が気になるが・・・。
上咽頭炎の鼻うがいは僕にはあまり効果がピンと来ない。
梅肉エキスで便秘ぎみだ。
この鼻炎を治す方法を見出せば、僕の喘息完治への第一歩だろうか？
２年間の断薬で、僕の喘息が一層悪化したとは考えにくい。
日々の苦しさが、薬でコントロールしていた頃に比べると、格段に良くなっている。
ただ、何故にスッキリと治らないのか？？？
痰が絡んで咳が止まらず発作という一連の喘息特有の悪化はなくなった。
上咽頭炎・糖質制限・うつ伏せ寝・逆食・・・・。
最近はこれらよりも、オーソモレキュラーに活路を見出そうとしている。
その中で、鉄分に興味がある。
僕の鉄は足りているのはそうでないのか？
努めてレバーを食べるようにしているが・・・。
昨日は１回だけ鉄剤を飲んでみたが、便が黒くなって便秘ぎみだ。
この鉄剤はもう期限がとっくに切れているだろう。
いつも処方されたかも覚えていないくらいだから・・・。
詰めが甘い・・・。
