もう随分と前からだ・・・。
最近はオデコにもニキビのようなデキモノがいくつもある。
何故だろう？
僕は声変わりもしなかったし、ニキビも初めてだ。
喘息が治る時にはアトピーが出るらしいが、それならあり難い。
喘息が治り始めているのだろうか？
最近は誤嚥のようなことが頻繁。
亜鉛と鉄分を追加で摂り始めたことがいいことなのか？
ビタミンＣは胃の不調で断念したが、なんとか続けたい。
糖質制限はゆるくなっているが、これも続けたい。
べりチームのせいで蛋白質も脂質も充分に消化吸収できている。
副腎疲労を疑っているので、コルチゾールが充分であれば免疫力もいいいはずだ。
コルチゾールは抗炎症がある。
ニキビやオデキを好転反応と見るか悪化と見るかで大違い。
デトックスと見ればいい。
とにかく、オデキとニキビは歓迎できると信じたい。
