ホクナリンテープも漢方もやっぱり胃に来る。
逆流性食道炎が悪化する・・・。
こむら返りも頻繁に・・・。
コーヒーでもある程度の拡張作用はある。
昨日はアイスコーヒーを何杯も飲んで息が楽になった。
でも、夕食後に胃が痛み出した。
気管支を広げる方法は他にはないものだろうか？
リモデリングで狭くなった気管支を元通りの広さに戻す方法は？？？
ダイソンで部屋を掃除して、外からの埃や花粉を持ち込まない。
就寝中はマスクを欠かさない。
これで、発作のトリガーはなくなったはず・・・。
後は狭くなった気管支を広げよう。
気管支平滑筋が硬くなって元に戻らない。
この筋肉の弾力性や柔軟性を取り戻す。
気管や気管支は軟骨が取り巻いているから、ある程度以上は狭くならない。
その先の細気管支には軟骨はないから、平滑筋だけで狭窄している。
ここが狭くなれば苦しいはず・・・。
筋肉を軟らかくする食べ物は？
サプリは？
ビタミンは？
また検索が止まらない。
