毎朝の起床時には痰や咳もないのだが、気道を呼吸が通るのがわかる。
つまり、呼吸というのは自覚なしにするもの・・・。
僕の気道の慢性炎症が持続している証拠か？
以前のブログを読んでみると、ホクナリンテープやパルミコートで脱げ伸びている。
今は２年間のパルミコートとホクナリンテープの拒否で逃げることもない。
一日中、喉がゼコゼコで、気分が晴れない。
胸焼けとこむら返りが嫌でホクナリンテープも麻黄も避けている。
最近は体重が増えて腹周りに肉が付いてきた。
寝相はうつぶせ寝が基本。
鼻呼吸の影響か朝から鼻水が出る。
息苦しさは相変わらずで、喘息であることにはかわりはない。
アレルギー性鼻炎か副鼻腔炎かが喘息の症状を隠している。
痰が絡まって咳き込んで発作という一連の悪化はないが、恐怖感は消えていない。
どうすれば、この気道の炎症を改善して元に戻すことができるのだろう？
