2018年06月05日

鼻テープと身体のダルさ

ブリーズライトという鼻に貼るテープがある。
毎晩、風呂上りに鼻に貼る。

昨夜も貼って寝た。
貼った直後から鼻汁が喉に落ちる。

そのせいかどうか、朝になると喉がヒリヒリする。
口呼吸はしていないはずだから、鼻から入る空気の量が多いのか?

どうしてだがわからないが、昨夜もうつ伏せ寝で夜中に目がさめた。
トイレで大をする。

その後も何回か目がさめる。
5時には目がさめてしまった。
ウトウトとして6時には起きる。

最近は毎朝のことだが身体から疲れが抜けていない。
足が重い・・・。
夕食後あたりから元気が出てくる。
これは副腎疲労か・・・。

はたまた、酸素が入り過ぎているのだろうか?
そのせいで二酸化炭素が減っている???

アイスコーヒーのペットボトルを買ってあるので、一日に何回か飲む。
朝にはカフェインが完全に抜けている。
副腎疲労の原因の一つにカフェイン中毒がある。

昼間は30度くらいになるので、冷たい物を飲む。
アイスコーヒーは美味しい。

喘息と副腎疲労との関係は定かではないが、僕にとっては両方ともが危ない。
鏡で自分を見ても、一頃よりは一段と健康そうに見える。
体重も増えたし・・・。

でも、この身体のダルさは一体何だ?
posted by ままちゃん at 08:24| Comment(0) | 副腎疲労 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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