朝食にもご飯と野菜。
昼食後２時間くらいで梨を食べる。
半分くらい食べた時に、誤嚥のような喉がゼコゼコ。
便通の後では喉のゼコゼコが和らぐ。
これは何故？
梨を食べると当然に胃の噴門が開く、同時に喉に違和感。
便をして腹部が凹むと喉が楽になる。
この喉の違和感は気管支か食道か？
気管支や喉の慢性炎症はどうすればいいのか？
飲水療法でもあまり改善した様子はないが・・・。
この誤嚥が今の僕の最も気になること。
痰も咳もなくなっているから、この誤嚥のような喉の違和感だけが続くのは何故か？
巻き肩とストレートネックが原因か？
背筋を真っ直ぐに伸ばすと下腹が凹んで胃が持ち上がる。
この姿勢は逆食には良くない。
ただでさえ、一日２回の便通ではお腹が凹んで体重がまた減る。
マグネシウムを飲んでいるせいか、噴門も広がっているから、逆食でいつも胃もたれがする。
共に闘える同病者がいればどんなにか心強いだろう。
一人で闘うのはもう疲れた。
