2018年09月06日

西式甲田療法の実践は家族を心配させる

西式甲田療法の少食と絶食で喘息さえ完治している事実がある。
一度、完全にやってみたいと思う。
だが、しかし、これ以上痩せると家族会議になりそうだ・・・。

食べないほうが身体が軽くて息苦しさも改善するのだが・・・。
朝は食べないでも誰も心配しない。

昼は妻が一緒だから、食べないわけにはいかない。
少食にすることもできるが、妻が持ってくる弁当を食べ残すのは気がひける。

夜は少食でもいいが、痩せたくない。
お肉を食べなくなった分、納豆や豆腐や豆が主体になる。
これではオナラ100発だ・・・。

一日1食にしようか。
夜だけなら、かえって食べ過ぎてしまいそうだ。
昼だけにすると、晩御飯を食べないことになる。

今でも、晩御飯は一人で食べる。
仕事が終わって帰宅すると、すでに6時反近い。
食べ終わるのが8時なら11時の就寝では早すぎる。
で、いつも僕だけが先に食べる。

少食でお肉を食べないと妻が心配する。
でも、沢山食べてれば野菜とご飯でも、ベジタリアンという手もある。

どうしたものか?
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posted by ままちゃん at 16:50| Comment(0) | 民間療法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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