2018年09月07日

体重減が怖い

とうとう60キロまで体重が落ちてしまった。
昨年の今頃も60キロだった。

その後から消化剤を飲み始めて、栄養の消化・吸収がよくなって66キロまで増えたのに・・・。
お肉を制限して野菜とご飯と納豆では痩せるのは当たり前だろう。

甲田先生は痩せていた。
でも、森下先生も石原先生も痩せていない。

極端なことでは痩せるのは当然。
でも、喘息を治すにはこれくらいは我慢の範囲内か?

玄米菜食でいきたいが、玄米も野菜も胃には負担がかかると甲田先生も言っている。
僕の場合は喘息の一因に胃の不具合がある。

納豆だってそんなに消化にいい食べ物ではない。

甲田先生は青菜をすり鉢ですり潰す日々が続いて、アホ呼ばわりされたという。
どんなにか孤独だっただろう。
僕は今の孤独に耐えられるだろうか?
posted by ままちゃん at 08:25| Comment(0) | 体質改善 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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