今日から再開。
試しに２００００単位。
ビタミンＤの大量投与は何人もが書いたり書籍にしたりしている。
ビタミンＤはビタミンとは言ってもホルモンに近いと言う人までいる。
「サーファーに花粉症はいない」に書かれていること・・・。
ビタミンＤの大量投与でビタミンＡが枯渇するという。
僕はビタミンＡと一緒にビタミンＥを大量投与していた。
ビタミンＤは頭になかった。
ビタミンＤとオメガ３だけを１年近く飲んできた。
それほどの効果があったとは思えないので、知らぬまに止めていた。
今朝飲んで、やはり調子がいいみたいだ。
朝は息苦しくて空咳が出ていた。
それがなくなった。
麦門冬湯も半分だけ飲んだので、それも良かったのかもしれないが・・・。
ビタミンＤは侮れない。
