１０日前からは投与をやめている。
だが、もう頭の毛は随分と薄くなってしまった。
鏡を見るのが怖くなった。
卵を一日に３個は食べていた。
バターも食べていた。
今日からはチーズも解禁した。
卵・バター・チーズはビタミンAが豊富。
しまった。
食べ物で過剰症になることはあまりないだろうけど、今はご法度だ。
それに、抜けた髪の毛が細いのなんのって・・・。
僕の髪の毛はこんなに細かったのかと仰天するくらいだ。
これはビタミンAのせいだけじゃなくて、栄養失調かも？
とにかく、ネットで検索しても、肝臓に蓄積してしまったビタミンAについては対処法はない。
ということは、抜けた髪の毛はもう元には戻らないということか？
あー、なんてことをしたんだろう。
２００００単位を一日に３回を３ヶ月続けるということが当たり前のように書かれているのは・・・？
英語の洋書なので、英語でコメントを書くのはちょっと躊躇う。
こうなってくると、ビタミンDの大量投与も危ないかもしれない。
