しかし、体験談にあるような、便秘がスルッと出るようになったとは逆のようだ。
便秘はあまりない僕だが、なちゅらだまを飲み始めてから便秘ぎみだ。
胸椎骨折や腰椎のヘルニアも関係しているのだろうか？
ご飯はお代わりするし、オカズもお肉や魚も食べる。
以前に比べれば野菜が足りない気もするが・・・。
逆食から喘息への階段が怖いので、便秘くらいは屁でもない。
未だに胸椎骨折が痛いので、そのせいで、便通が滞っているのだろうか？
便秘すると気張るし胃には良くない。
今朝はウンチが一つも出なかった。
こんなことは僕の人生で１０回にも満たない。
胸椎骨折のせいで、ダンベルも何もかもができなくなった。
そのせいで、椅子に座ってばかりいる。
これでは便秘するのも当たり前だ。
慣れるまでは仕方がない・・・。
