食べた物が喉まで上がってきたような不快感。
咳も出るし、タピゾールを飲んで寝る。
頭を高くしていても液が上がってくる。
ゲップもコホコホ出る。
うつ伏せ寝になってみたが、酷くなるので止めた。
左下の横向き寝で寝た。
気持ちが悪くて寝てしまうと夜中に発作が来そうだった。
結局、２時までラジオ深夜便。
２時になって眠剤。
今朝は起きたのが７時半。
トイレでもウンチがあまり出ない。
昨日は朝は食パンにバター。
コーヒーに少しだけオリゴ糖を入れた。
バターはちょくちょく４切れを食べた。
昼食はホットモットのお肉の弁当。
その後に、リンゴと梨を食べる。
スティックタイプのカフェオレ。
夕食は豚肉と卵炒めにシャブシャブのお肉だけ。
何がいけなかったのかがわからない。
ＳＩＢＯの原因であるオリゴ糖・リンゴ・梨。
脂質のバター。
大量の脂質は胃にはよくない。
果実やオリゴ糖もダメだ。
風邪で喉がやられて、この消化不良は若いときからだった。
咳をすると、胃から腸から食べた物が出てくるみたいで・・・。
今日の痰は血の臭いがする。
もう、何を食べていいかがわからなくなった。
風邪による消化不良は気分が悪い。
卵油を昨日から飲み始めている。
前回は下痢をしたので止めていた。
この超胃もたれは背骨を折ったころからだろうか？
下唇の右側が乾いてめくれることが続いている。
これは明らかに胃の不調。
