鉄棒で背骨が骨折したと考えていた。
それは正しくないかもしれない。
そんなことで簡単に骨折するだろうか？
骨密度が低かったのだろうか？
僕は喘息を治そうと思って自転車を始めた。
自転車の競技のトップアスリートが骨折を繰り返すというテレビを観た。
原因は子供の頃からの自転車乗りだった。
骨は衝撃を受けると骨密度が増すらしい。
自転車では地面からの衝撃がない。
僕は最近は自転車にも乗らないが、走ることも歩くこともない。
これでは、骨密度は減少する一方だ。
骨密度が増すことで、免疫力も記憶力もアップするという。
髪の毛が抜けたのもそれが原因だろうか？
明日からは、職場の２階にあるルームランナーを再開しよう。
朝の３０分でもいい。
何か新しい道が開けそうだ・・・。
