昨日は休みで、朝は抜き、昼はスーパーのおにぎりとカップラーメン。
夜はシチューにご飯２杯。
今日は職場で朝は食パンにコーヒー。
昼は妻が持ってきたお弁当。
夕方になってバナナと食パンにマヨネーズ。
夕食前に息苦しさと胸焼け。
やっぱり、炭水化物ばっかりは良くない。
でも、なぜに息苦しさと胸焼けが同時に来るのか？
胸焼けの原因は炭水化物だろう。
食道と気管支は別物。
でも、並行して走っている。
神経が重複している。
せっかく、息苦しさから解放されていたのに・・・。
そういえば、一昨日は仰向け寝だった。
起床時はなんともなく、一日過ごしたから、これからも仰向け寝で行こうと思ったくらい。
太りたい一心で炭水化物を容認していた。
