満足できなくておかきやらポテトチップスを食べる。
夕食後の胃もたれは酷い。
今朝も酷い。
喉がヒリヒリで消化不良で気持ちが悪い。
ゲップもオナラも出ない。
ラーメンは高FODMAPだが・・・。
ゲップもオナラも不快だが、出ないのも苦しい。
確かに、ゲップが出ると爽快感がある。
オナラだって、出る瞬間は爽快だ。
よくわからない。
低FODMAPでもFODMAPがゼロではない。
若い頃、風邪をひくと必ず消化不良だった。
その時のような胃の不快感がある。
妻が帰省して帰ってきて酷い風邪をひいた。
潜伏期間を考えると、帰省先で感染したのだろう。
それが僕に感染したか？
この胃の嘔吐しそうな不快感は何が原因だろう？
