赤唐辛子を食べる。
口と舌と喉がヒリヒリするが・・・。
誤嚥にはいいらしい。
お陰で昨夜は喉のゼコゼコがなかった。
しかし、鼻が詰まって寝苦しかった。
今朝は鼻をかむと黄色い小さな痰がいくつも出る。
これが痰と一緒に出ると気管支からではないかと疑う。
だが、この鼻詰まりをなんとかしないといけない。
カプサイシンは激辛のインスタントラーメンやら辛いカレーでもいい。
ただ、ウンチをするとお尻がヒリヒリする。
これは胃腸の粘膜にも良くないか？
誤嚥がカプサイシンでなんとかなるとしても、副鼻腔炎はどうする？
ベリチームとプロテインで筋肉と脂肪がついて太った。
だが、痩せている声帯も太るにはどうする？
声帯が痩せていると言われて１年半になる。
太り始めたのはここ半年くらいか？
声帯を太らせるにはどうする？
声を出すのがいいらしい。
カラオケもいい。
ならば、車中で大声で歌を歌おう。
副鼻腔炎の鼻詰まりが当面の課題だ。
