痩せた声帯はちゃんと閉まらない。
その隙間から唾液や食べ物・飲み物が誤嚥する。
僕の喉のゼコゼコは何だろうと不思議だった。
声帯の隙間が問題だとしたら納得だ。
声帯は筋肉だ。
しかし、腕の筋肉のように筋トレはできない。
筋トレと消化剤で腕も太くなったし体重も増えた。
声帯筋が太くなれば、この誤嚥もなくなる。
声帯を鍛えるには声帯筋を使うしかない。
使って使って、その後はプロテインだろうか。
ただ、声帯を使うとは？
声を出すには一人では怪しいことになる。
カラオケだろうか？
ハミングがいいという。
筋トレをしながらハミングもする？
その後にプロテインがいいだろうか。
去痰剤だの、副鼻腔炎だの、後鼻漏だの、胃酸・胆汁の逆流だの・・・。
それで、解決しないのなら、
声帯を鍛えることに集中しようかな？
