新しい人のブログがヒット。
なんと、僕と同じような症状で苦しんでいる。
今は寛解だという。
その方が実行して良かった体操があるらしい。
そのことが載ってる本をアマゾンに注文した。
僕の喘息と長年の胃もたれの不快な症状がどうも食道裂孔ヘルニアではないかと思い始めた。
僕が喘息に苦しみ、その解決法の一つとして励行している「うつぶせ寝」。
これが、食道裂孔ヘルニアを悪化させているのではないかと疑い始めている。
下腹の腹圧もうつぶせ寝も絶対にやってはならないだろう。
もう１５年前くらいになるだろうか？
ほとんど覚えていないらい前のこと。
総合病院で胃カメラ検査をした。
初めてのことで苦しい結果だった。
その時に、「食道裂孔ヘルニア」と診断された。
以来、胸焼けだけで、逆流性食道炎だけだと思っていた。
食道裂孔ヘルニアは手術以外では治らないだろうから、あえて頭から遠ざけていた・・・。
しかし、うつぶせ寝も腹筋運動も禁忌だ・・・。
どうしようか？
