2018年02月17日

糖尿病患者に喘息はいない?

糖尿病を糖質制限で治したという50人の症例が本になった。
惜しくも、同じような経験で糖尿病を克服した著者は突然死している。
このことで色んな憶測が流れているが・・・。

この本を読んで気がついたことがある。
50人のどの人も喘息を併発していない。
糖尿病と喘息は一緒には起こらないということ・・・?

江部先生のブログにも、喘息を併発している患者さんからの報告はほとんどない。
コレステロールは高いという不安はあっても喘息に悩んでいる患者さんはいない。

これはどういうことか?
糖尿病も高脂血症も高栄養といえる。

栄養過多では喘息が起こらないのだろうか?
玄米菜食にして喘息が軽減したというブログはたまに見かける。、
だが、それで完治したという話は聞いたことがない。

小児喘息はともかく、大人の喘息を完治したというのに出会ったことがない。
これは恐らく、成人喘息患者は100%がステロイド吸入や西洋医薬を使っているからだろう。

栄養過多で免疫力が落ちることはどうだろう?
食べ過ぎや胃もたれは論外だが、少食や不食が本当にいいのだろうか?

一切の薬を止めて、ビタミンとサプリと、ちゃんとした栄養で喘息が治らないものか?
「糖尿病患者に喘息はいない」という表題はとてつもないが・・・。

僕の過去を振り返っても、コレステロールを心配するあまりお肉や卵をやめた時期があった。
なるほど、コレステロール値は下がった。
けれど、そこ後から「喘息」やら「うつ」やら「過敏性腸症候群」やらが噴出してきた。

僕はダンベルでの筋トレは続けているが、いわゆる有酸素運動は少ない。
冬場は自転車にも乗れないし・・・。
でも、以前は冬でもポタリングやらサイクリングをしていた。
喘息が悪化してからは排気ガスを吸うのをためらっている。

糖尿病と喘息が相反するならば、喘息完治の秘訣がその辺にありそうだ。
僕は同世代の喘息患者さんにあまり会ったことがない。

政治家のような腹が出ていて赤ら顔で黒々とした髪の毛の輩で喘息はないらしい。
痩せ型で猫背で白髪で大人しいのが、いかにも喘息だ・・・。

摂りすぎた栄養が肺から出るのが喘息だというのが東洋医学。
原因はわからずとも症状を抑えるのが西洋医学。

どっちもどっちだろう。
「栄養医学」というものがある。
口から入る物が病気の原因とすれば、この栄養医学は凄いところに目をつけたものだと思う。

ライ病患者にも結核患者にも癌が極端に少ない。
僕も風邪や花粉症や腰痛を発病するときは喘息は落ち着いている。

天は二物を与えずというが、「天は二病を与えず」だろうか。
posted by ままちゃん at 09:34| Comment(0) | 僕の仮説 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月09日

化石燃料と喘息

今朝は苦しかった。
便秘ぎみで痰も絡む。

職場で痰が出る。
透明な痰に混じって黄色い小さな痰・・・。

よくあることでも気味が悪い。
太さ1ミリで長さが2ミリくらいの薄黄緑色の痰。

マクロファージがたくさんあるんだろうな。
このマクロファージは食細胞といって気道から吸い込んだ異物を食べる細胞。

この異物とは何だろう?
僕の仮説は化石燃料の燃焼産物だと思う。

ガソリンの燃焼産物の排気ガス。
ファンヒーターの灯油燃焼産物。

冬は特に起きぬけに痰がからむ咳が出る。
零下の外気温ではエアコンだけでは室内は暖まらない。
加湿器も必須になる。

灯油ファンヒーターは加湿器もいらないし便利なんだけど・・・。
一時期、ファンヒーターを使わない時期があった。
でも、喘息は改善したようには思えなかった。
それで、今冬もファンヒーターを使っている。

昨日は外出はしていないし、埃も吸っていない。
就寝中は途中から上向きで寝てしまった。
いつもは付けて寝るマスクをしなかった。
それで、埃を吸った???

ダウンジャケットに羽毛布団だから、汗をかくくらいに温かい。
寒さは問題なし・・・。

うつ伏せ寝なら後鼻漏も痰も飲み込みやすい。
痰対策としてはいいかもしれないが、根本治療ではない。

食べ物・筋トレ・寝姿・埃・・・。
やっぱ、一日24時間吸っている空気が一番問題だろう。

しかし、薪ストーブや石炭ストーブだった昔、喘息はそんなに一般的だったのだろうか?
排気ガスを嫌っていると生活できないし・・・。
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2018年01月05日

ビタミンとミネラルで全ての病気が治るかもしれない

僕の喘息完治に向けての処方は不足するビタミンとミネラルだけだ。
胆嚢がない僕にとっては消化剤は不可欠だが・・・。

ビタミンとミネラル不足で病気になるような気がする。
ならば、病気の根本原因は栄養失調。

見かけは普通に太っていても、それは糖質でできた身体。
肝心の栄養は偏っているかもしれない。

バランスのいい食事ほどバランスが悪いと思う。
食物繊維に蛋白質や脂質などの栄養素がくっついて便として出てしまう。
食物繊維は腸内細菌にとってな不可欠だが、栄養素が出てしまうのでは本末転倒。

栄養素の消化吸収を阻害する食物繊維。
野菜が身体にいいというのは頷ける。
だが、蛋白質や脂質をそっちのけで繊維だけを優先するのはどうか?

医者が薬を処方しないでビタミンやらミネラルを処方することは皆無。
何故なら、今の医学教育ではビタミンやミネラルは食事から摂るものという迷信がある。

だが、野菜でも果物でもお肉でも50年前のものとは似ても似つかぬものだ・・・。
いっそのこと、ビタミンもミネラルもサプリメントで摂るほうが効率が良い。

例えば、医者が処方するビタミンDはその必要量の10分の1か100分の1にすぎない。
過剰症を危惧するあまり、屁のツッパリにもならない量を処方する。
いらないものを買わされる患者はたまったものではない。

一時しのぎの薬を処方するよりもビタミン・ミネラルを継続的に処方するほうがいい。
病気になって医者に診てもらっても、栄養指導できる医者がいない。
患者を診ないでどんな薬を処方するかをパソコンに相談する・・・。

とにかく、ビタミンやミネラルを軽んじてはいけない。
糖質摂取を制限して、蛋白質と脂質をちゃんと摂って、ビタミンとミネラルを摂ろう。
さあ、続けることが大事だ・・・。
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2017年09月13日

喘息に尿療法は有効か?

自分の尿を飲み始めたばかりだが・・・。
やはり自分の尿を飲む姿は人には見せられない。

隠れてする行為は何か罪悪感がある。
しかし、それも我慢しよう。

尿を飲んで喘息が完治したという話は聞いたことがない。
ネットにはそれらしきことも書いてあるが・・・。

免疫寛容という言葉に僕は大変興味がある。
これは減感作療法と一致する。

僕の喘息の原因が排気ガスやらの化学物質ならば、それが気道に入って起きるアレルギー反応。
その際には、気道粘膜上でアレルゲンと免疫細胞が反応する。
抗原抗体反応の一つだろう。

抗原(アレルゲン)が僕の免疫細胞と反応して抗体を作る。
抗体だけではなく、何かの反応副産物があるはずだ。
それが血中に入り、脳に「気管支を閉めろ」と命令する。

その副産物はやがては腎臓から排出される。
それがいつまでも体内にあれば、永久に僕の気管支は閉じたままだ・・・。

やがては、尿中に出てくる。
それを飲めば、腸まで達する。
腸粘膜上の免疫細胞がそれをキャッチする。

一日に何度もこれが繰り返されると、腸の免疫細胞もいずれは寛容を示すようになる。
これが僕の仮説だ。

痰に含まれる抗原(アレルゲン)をそのまま飲み込むことでも腸の免疫寛容が期待できる。
が、そんなことは何度もあるわけではない。

猫にも喘息があるが、喘息死はない。
猫は人のように痰を吐くことを知らない。
飲み込んでいるうちに寛容が成立する。

血中に出た抗原抗体反応の副産物は身体にとっていらないもの。
抗原(アレルゲン)は早く体外に出すのがいい。
だが、そこに抗体がくっついているのならば、再度利用しようじゃないか。

糞便移植のような突拍子もない方法で難病が完治する。
他人のウンチをもらうなんて、誰が想像できる?

オシッコを飲むのだって、誰が想像できる?

継続は力なり。
続けようと思う。
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2017年07月14日

ヒアリは本当の恐怖だろうか?

「ヒアリ」という外来種のアリがすでに日本国内に入っているらしい。
連日、テレビで報道されている。

殺人アリというくらい恐ろしいアリだという。
咬まれたらショックで死ぬという。
アメリカでは年間に100人が死んでいる。

最近ではマダニに咬まれて死んだ人もいる。
山で熊にやられて死んだ人も・・・。

自然界も僕らの世界も生存競争だ。
アリだって蛇だって生きるのに一生懸命だ。

人間だけが別と言うわけにはいかない。
畑に種を撒けばカラスが食べてしまうから、毒を混ぜたパンを撒いた人。
それを食べたカラスはもちろん、犬まで死んだ。

ハウスで栽培するトマトは冬でも収穫。
というより、夏前には収穫が終わる。
なんというおかしな世界だろう。

そのハウスの中で受粉させるのに蜜蜂を飼う。
収穫が終わると用がないので全て殺す。
人間とは勝手だ。

可愛そうだからと殺さないで野に放つと、自然の生態系が壊れる。
とっちにころんでも、人間のエゴの犠牲だ。

人が虫に咬まれたり刺されたりして死ぬのは極めて自然なことだろう。

癌で苦しみながら死ぬ。
喘息で呼吸困難で死ぬ。
アレルギーでショックで死ぬ。
寝たきりになって肺炎で苦しんで死ぬ。
認知症になってベッドに拘束されて死ぬ。

そんな死に方よりも、自然な死に方は・・・。
動物同士の生存競争で負けて死ぬのは自然な死に方だろう。

アリやクモで空騒ぎをするよりも、周りをよーく見るとよい。
おかしな医療や介護がまかり通っている。

このままいけば、日本は介護難民で溢れる。
海外から人手を借りたり買ったりしないともうやっていけない。
そんなときに、外来種の虫がどうのと言ってる場合じゃない。

抗生物質は「大量破壊兵器だ」と言ったひとがいる。
農薬もその部類だ。

二人に一人が癌になる時代。
癌死のほうが「犬死」だ。

誰も得をしない。
医者と薬剤師と製薬会社が丸儲け。

虫に刺されて死んでも、その虫に生を与えて死ぬわけだ。
意味の有る死だろう。
蜂の中には、他を刺して自分も死ぬやつもいる。
なんと、潔いことか・・・。

人間以外の動物も植物も、自然の中で自分の立ち位置をわきまえている。
アリさんも、クモさんも、ハチさんも、蛇さんさえもお友達でいたいものだ。
アリやクモに刺されて死ぬ数なんてたかがしれてる。
1万人死んだって少ないほうだ。

日本では一年間に3万人が自殺している事実はそれを裏付ける。
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2017年07月13日

大人の喘息が治らない理由

小児喘息はほとんどが成長とともに治る。
青年期にぶり返すこともあるが、成人喘息とはその原因が違うように思える。

僕の孫が風邪のような咳と痰が続いていた時。
ゴボゴボと痰が絡む咳をしていた。
大人なら、ペッと吐くのが、子供にはできない。

僕の妻も最近は年に一度や二度は痰が絡むことが有る。
しかし、吐き出しているのを見たことがない。

成人は痰を吐くのがうまい。
子供にはできない。
犬や猫も出来ない。
だが、喘息になったネコが痰がからんで死んだというのを聞いたことがない。

彼らはただ飲み込むだけだ。
痰を飲み込んで、そのアレルゲンを腸の粘膜にいる免疫細胞に覚えさせる。
この繰り返しで、免疫寛容が起きる。

喉を通ることがいかに大事かということ。
ティッシュペーパーが出回り始めてから喘息やら鼻炎が増えた。
これは何を意味するのだろうか?

医者と薬が増えて病気が増えるのと同じだろう。
100年前と比べて、たしかに伝染病はそのほとんどが治癒するようになった。
その陰で、それ以上に怖い疾患が激増している。

一昔前には結核や腸チフスや赤痢やコレラで死んだ。
でも、今の免疫不全疾患や癌で苦しみながら死んでいくのとは違う・・・。

もう、薬に頼るのは止めて、生活スタイルも食生活も100年前に戻そう。
市販されているサプリや健康食品も、100年前の食事に比べれば雲泥の差。
もっと質素に不便に生きれば、ほとんどの病気が治るかもしれない。
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2017年07月03日

生物学的多様性

アマゾンの奥地に住む原住民の腸内細菌はおそらく、多様性に富んでいるだろう。
僕たちの腸内細菌は多様性に乏しい。

食べ物を見ると、アマゾンの人たちのほうが多様性に乏しいだろう。
野生動物の食べ物だって多様性は乏しい。
冬になれば木の皮や根を食べるしかない。

一方、僕たち現代人の食べ物はありとあらゆるものがある。
これだけ多様性に富んだ食べ物を食べていても腸内細菌の多様性が乏しいとは?

つまり、食べ物の多様性ではなく、食べ物にくっ付いている細菌の多様性が問題?
栄養学的には僕たち現代人は大丈夫。

細菌学的には危機的状態。
もっと、野生の細菌を口に入れる必要がありそうだ。

でも、どうすれば・・・?
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2017年06月30日

土と免疫

僕が小学生の頃、社会の教科書に書かれていたこと。
日本の道路の舗装率は3%でイギリスのそれは90%。
今では日本は100%。

空気がないと人は生きていけない。
水がないと人は生きていけない。
食べ物(動物と植物)がないと人は生きていけない。

でも、土がなくても生きていける。
そうだろうか???

今の僕たちの生活がいかに土から解離しているか・・・。
野菜だって水耕栽培で土が付いていない。
O157も水耕栽培のカイワレが原因だった。

牛だってブタだって鶏だって、コンクリートや金属のケージの中。

アメリカのアーミッシュの人たちにはアレルギーがないらしい。
子供の頃から家畜に触れている。
知らぬ間に家畜の糞や埃を口から入れている。
これで免疫寛容が起きる。

ならば、僕の喘息にも応用できそうだ。
肥料として買ってくる牛糞を乾燥させて粉にすればどうだろう?
それを食べる。

または、土や牛糞を素手でいじる。
皮膚からそれらのアレルゲンが入る。
体の免疫細胞が学習して免疫寛容が成立する。

誰もやったことがないのなら、やってみようかと思う。
何をバカなと言われるだろう。
だが、パイオニアとは得てしてそういうものかもしれない。

賢い医者が何人いたって僕の喘息を治せないじゃないか・・・。
posted by ままちゃん at 17:20| Comment(0) | 僕の仮説 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

プラシーボ

プラシーボとは偽薬のこと。
新薬の効き目を試すのに使う。
患者はどれが偽薬かを知らされないで飲む。

ほとんどで、偽薬でも本当の薬ほどの効果があるという。
過敏性腸症候群の人に、「これは偽薬です」と言って飲んでも効くという。

何故???

僕は喘息の発作時にはメプチンを吸って、ホクナリンテープを貼って、
ムコダインを飲んで、フスコデも飲んで、それでも怖くて夜間の病院へ行く。

ほとんど、病院へ着く頃には呼吸は安定している。

それは、僕の喘息が重症ではないからだろう。
でも、発作で息が出来ないことが続けば死ぬ。

最近は息苦しくなることが多いので気弱になっている。
これで痰がからめば、西洋医薬、ステロイドの再開だろうか・・・?

メプチンを吸って息が改善するのなら、あなたは喘息ではないと言った医者がいる。
何故にそんなことを僕に言ったのか真意はわからない。

息が出来ないほどの発作時。
息が吸えないときにどうしてメプチンを口に当てて吸えるんだろうか?
もうパニック状態で、どうやって薬が気管支に入るんだろうか?
ホクナリンテープだって即効性はないらしいが・・・。

狭くなった気管支に痰が詰まって窒息死するのが喘息だと言われる。
たしかに、痰が絡み始めると、「発作」の二文字が頭をよぎる。

癌の早期発見・早期治療が叫ばれている。
発見すると、手術・抗癌剤・放射線の三本柱。
発見が遅れると死期は近い。

でも、早期に発見して上記の医療で苦しみながら死んでいくのはいかがなものか?
癌の告知はいまでは当たり前だが、その一瞬から苦痛が始まる。
癌だとはしらないでいる一生のほうがいい。

見つかった時はもう手遅れであっという間に死んでしまったということもよく聞く。
それはそれで・・・。

プラシーボが効くという事実は何を意味するのか?
患者の顔を診るのもそこそこにPCに向かって薬を処方するだけの医療。
患者の手に触れる、舌を診る、喉を触る、話を聴く。
これらのことを今の医者は一切しない。

薬で半分、会話で半分は治るものだと思う。
喘息でかかった医者は4人。
だれも真剣には聴いてくれなかった。

逆食との関係、鼻炎との関係に言及する医者はいない。
それぞれ専門分野が違う。
でも、僕の身体は一つじゃないか・・・。

プラシーボが効く理由は「期待感」だという。
そう、この「期待感」は大きい。

僕も今まで、思いついた方法に期待が持てるときはワクワクする。
これで喘息が完治するとまで誤解する。
でも、その方法を履行している時は幸せだ。

もっとも、効果がなかったときには逆に落胆は大きいが・・・。

僕の気管支は狭くなっている。
この狭くなった気管支を広げる薬はある。
副作用なしに気管支が永遠に広がる方法はないものかと模索中だ。

メプチンがプラシーボだとすると気管支狭窄で死ぬはずもない。
わからないままだ・・・。
posted by ままちゃん at 08:50| Comment(0) | 僕の仮説 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月29日

寄生虫とは?

僕が小学生の頃はまだ回虫が蔓延していた。
小学2年生のときに駆虫薬を飲まされた。
黒板の前でみんなの前で飲む。

僕にとってはそれが苦痛だった。
飲めないのである。
女の子と二人だけが残った。

頭には毛じらみがいて、DDTを髪の毛にスプレーされた。
野菜には肥料として人糞がまかれていたから、寄生虫の卵は土中にはわんさといたのだろう。

ギョウチュウという寄生虫は夜にお尻の穴から出てくる。
それが朝になって肛門のまわりにいるのでテープに貼り付ける。

とにかく、寄生虫というものは完全に駆虫した。
そのあたりから、喘息やらアトピーやらが発現し始めた・・・。

僕はフィリピンで8年、スリランカに2年暮らした。
そこではアトピーも喘息もほとんど見た事はなかった。
さすがに、ディーゼルの排気ガスでの喘息はあったが・・・。

僕の職場のスタッフに検便をしたことがあった。
回虫・鉤虫はあたりまえで、鞭虫まで検出したスタッフまでいた。
勿論、駆虫をした。

そのスタッフは痩せていたが元気だった。
それから、僕が任期を終えて帰国してから、久しぶりに会った。
なんと、お腹が出て見違えるような肥満体だった・・・。

それから、8年ほどして、僕のFBに、彼が心臓発作で急死したとの知らせ。
これは何を意味するのだろうか?

寄生虫とは動物の身体に帰省する悪い奴という考え。
それは本当に正しい???

寄生される側を「宿主」という。
これは「ホスト」を日本語訳したものだろう。

「ホスト」とは客をもてなす側だ。
部屋を貸す家主。

「パラサイト」は結婚もしないで定職にもつかず、親と同居すること。
これも、意味を変えれば、親を介護する結果になるかもしれない・・・。

つまり、寄生虫とは悪いものではない気がする。

僕の喘息だって、いや、全ての免疫疾患は、身体に寄生虫がいないことが原因かもしれない。
野生動物は健康に暮らして癌にもかからず、アレルギーなんてあり得ない。
それは、身体に寄生虫という免疫賦活物体が存在するから・・・。

だが、僕が腸内に寄生虫を飼うことは難しい。
今のところは、打つ手がない。
posted by ままちゃん at 16:54| Comment(0) | 僕の仮説 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする